Yoga

Description

Le yoga est la pratique d'un ensemble de postures et d 'exercices de respiration qui vise à apporter un bien être physique et mental.

Cet ancien art de vivre tel qu'il est expliqué dans les textes se révèle comme un chemin initiatique qui transcende la discipline physique.

Horaires :

Les lundi et mercredi de 18h30 à 20h
Les mardi, mercredi et vendredi 10h30 à 12h
salle mimosa à la salle des fêtes de Lauzerte


1ère séance gratuite


Cours proposés par Sandrine Belleney, diplomée de l'EFYMP