Descriptif
Évadez-vous le temps d'un weekend pour une pause dans la nature dans un lieu propice à la sérénité : yoga, randonnée et alimentation saine pour un week-end revitalisant entre femmes.
Un moment de détente et de ressourcement entre femmes !
Commencez votre journée en pleine conscience avec une séance de méditation guidée, idéale pour apaiser l'esprit et se préparer à une journée de détente.
* Explorez différentes facettes du yoga grâce à des cours quotidiens de Hatha Yoga, Yin Yoga et Yoga Nidra, chacun apportant ses bienfaits uniques pour le corps et l'esprit.
* Revigorez-vous au grand air lors de randonnées pédestres dans les paysages pittoresques du Tarn-et-Garonne.
* Purifiez votre corps dans le sauna, un moment de détente profonde pour éliminer les toxines et favoriser la relaxation.
* Savourez des repas sains et gourmands préparés avec des produits frais et locaux, concoctés par Sarah, naturopathe passionnée, pour nourrir votre corps et vos papilles.
* Partagez et échangez entre femmes dans le cadre de cercles chaleureux et bienveillants, un espace propice à l'écoute et à l'expression de soi.
Un programme complet pour un bien-être total !
Langues parlées
- Français
Ouverture
Du vendredi 6 au dimanche 8 septembre.
Du vendredi 17h au dimanche 17h.
Du vendredi 15 au dimanche 17 novembre.
Du vendredi 17h au dimanche 17h.
Du vendredi 13 au dimanche 15 décembre.
Du vendredi 17h au dimanche 17h.
Tarifs, Modes de paiement
Adulte : à partir de 350 € (Ce tarif comprend : tous les cours, les repas, l’accès au Sauna quotidien, les cercles de femmes et les randonnées guidées
• 350€ par personne
• Acompte de 100 euros
• Tarif early bird (acompte versé 3 mois avant le début du séjour) : 300€ par personne
• Nombre de place limité à 8).
- Chèque
- Espèces
Localisation
Dernière mise à jour : 30 août 2024