Cité médiévale de Lauzerte

Gym Douce

Miramont-de-Quercy

Descriptif

Venez découvrir et pratiquer la "Gym douce" avec Valérie

Grâce à la séance, vous entretiendrez votre souplesse, votre force musculaire, votre équilibre favorisant ainsi le maintien de votre mobilité.
Vous stimulerez votre mémoire, vous améliorerez votre condition physique par une meilleure adaptation à l'effort.

Effets bénéfiques sur votre santé.

Activité proposée par l'Association Quercy Plaisir

Langues parlées

  • Français

Ouverture

Du 11/10/2021 au 27/06/2022, tous les lundis de 14h30 à 15h30.

Tarifs, Modes de paiement

Tarifs non communiqués.

Localisation

Contact

Gym Douce
Salle des fêtes
le bourg 82190 Miramont-de-Quercy

06 70 64 54 97

Calculez votre itinéraire