Descriptif
Venez découvrir et tester le "Qi Gong" à Lauzerte avec Valérie Marciniec
saison 2024 - 2025
Le Qi Gong c'est quoi ?
C'est un travail sur la respiration, le mouvement lent et détendu du corps, qui permet d'écouter et de se reconnecter à son corps tout en douceur.
Le stress diminue et le bien-être augmente.
Découverte pour certains, approfondissement pour d'autres, le QI Gong s'adapte au chemine de chacun.
Cette discipline convient à tous, à tout âge, car elle s'effectue dans la lenteur et le respect du corps.
le mardi de 17h15 à 18h30
Le jeudi de 18h30 à 19h45
Les cours sont proposés par : Valérie Marciniec (Diplômée de l'école TAO) Directeur technique: Thierry Alivert
Mise à jour le 29/10/2024
Langues parlées
- Français
Ouverture
Du 10/09/2024 au 26/06/2025, tous les jours.